Beschreibung
0–3 Monate | Ankommen statt funktionieren Hallo Baby. Hallo neues Leben. Und hallo an dich – in einer Rolle, die gerade alles verändert. Die ersten drei Monate sind voller erster Male, großer Gefühle, kleiner Wunder und manchmal ziemlich kurzer Nächte. Zwischen Kennenlernen, Kuscheln und Ankommen tauchen oft Fragen auf: Schläft mein Baby genug? Ist das normal? Und wo bleibe eigentlich ich bei all dem? Dieser erste Sleep & Grow Begleiter schenkt dir Orientierung rund um den Schlaf deines Neugeborenen und richtet den Blick gleichzeitig auf dich, deine Gefühle und deine mentale Gesundheit. **Kein Ratgeber, den du durcharbeiten musst. Sondern ein Begleiter, der mit dir mitwächst.** In kleinen, liebevoll gestalteten Kapiteln findest du Wissen, Reflexionen und Impulse für euren Alltag. Du liest genau das, was dich gerade beschäftigt – in deinem Tempo, auch mal nur für fünf Minuten zwischendurch. Ohne Schlaftraining. Ohne Vergleiche. Ohne den Anspruch, alles richtig machen zu müssen. **Für weniger Druck, mehr Vertrauen und einen sanften Start in eure gemeinsame Zeit.** *Welcome to your Sleep & Grow era.*